Minimalism challange

Snubblade över denna bild på Pinterest och tyckte detta lät intressant. Skippa alla squat-challanges och dieter som bara ger en dåligt samvete om man misslyckas. Varför inte göra något som faktiskt kan vara bra för psyket?

Jag började med listan igår, därav ingen uppdatering. Jag behövde svara på några viktiga sms, kolla på kartor för att hitta rätt lokal till ett jobbmöte samt kolla när tågen gick, men det var i princip allt. Frånsett detta kollade jag inte på mobilen på hela dagen och det var väldigt skönt. Jag måste avvänja mig mer från att ha mobilen närvarande hela tiden, eller från att sätta på en serie så fort jag får tråkigt, eller från att konstant lyssna på musik när jag ska någonstans. Ibland kan det var skönt att bara lyssna på allt runt omkring, sitta på tåget och göra ingenting, bara vila huvudet en stund. Oj, vilken liten livsfilosof jag har blivit om man läser mina två senaste inlägg. Ska bli spännande att se om dessa 30 dagar har någon effekt eller inte.

  • Postad i: Vardag

Gillar

Kommentarer